Detox de días verdes.

Ya empezaron los puentes y festividades de la segunda mitad del año, ¿Pueden creerlo? ya vamos camino a terminar el año y con esto muchas fiestas, desveladas y comidas deliciosas pero nada saludables.

Pero las fiestas son para disfrutarlas al 100% por eso siempre hemos dicho que cuidarte y mantenerte los demás días del año harán que no te sientas culpable de pecar.

Muchas veces cuando hemos llevado una buena alimentación un día o un fin de semana de fiestas nos hace sentir pesadas, por lo que te dejaremos unas recetas de jugos detox para que hagas un reset a tu organismo:

Cítricos:

+Desintoxicante y depurativo.

+Combate retención de líquidos.

+Vitaminas A, B y C

Licúa: Jugo de 1 toronja, 2 hojas de espinaca, jugo de 3 naranjas, 1 taza de papaya picada, 1 rodaja de piña | Toma al instante.

Beber a diario por un mes para mejores resultados.

Mejor Digestión:

+Ayuda al funcionamiento del tracto digestivo.

+Desintoxicante

+Fibra.

Licúa: 1 tallo de apio, 2 rodajas de piña, 2 zanahorias peladas y en mitades, 1 manzana amarilla después mezclar los ingredientes con  jugo de 1 limón | Toma al instante, por las mañanas después del desayuno.

Beber a durante el tiempo que se desee.

Menos Celulitis:

+Ayuda al contra la celulitis.

+Desintoxicante

+Contrarrestar la grasa depositada en los muslos.

Licúa: Jugo de 2 toronjas, 1 taza de duraznos picados, 6 fresas, 1 pepino sin cascara, 1 taza de agua, 1 taza de piña | Cuela y toma al instante por las mañanas.

Beber todos los días durante un mes.

The Luxury of Small Details